Почему я употребляю алкоголь тест
Алкоголь - это чудесный способ расслабиться после тяжелого дня или вечеринки с друзьями.
Но есть и другая сторона этой медали.
Я не говорю о том, что алкоголь может привести к зависимости и разрушить твою жизнь.
Я говорю о том, что мы все разные, и некоторые из нас не переносят алкоголь так, как другие.
В этой статье я расскажу почему я употребляю алкоголь тест и как это помогает мне наслаждаться жизнью без негативных последствий.
Если ты тоже хочешь научиться контролировать свое употребление алкоголя, то этот пост для тебя!
Поторопись! Почему я употребляю алкоголь тест. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Почему я употребляю алкоголь тест
Алкоголь – это один из самых распространенных наркотиков в мире. Хотя многие люди употребляют его в разумных дозах, некоторые попадают в зависимость и страдают от серьезных последствий. В данной статье мы предлагаем тест, который поможет вам понять, почему вы употребляете алкоголь.
Тест
Ответьте на следующие вопросы "да" или "нет":
1. Я употребляю алкоголь, чтобы справиться со стрессом.
2. Я употребляю алкоголь, чтобы отвлечься от проблем.
3. Я употребляю алкоголь, чтобы улучшить настроение.
4. Я употребляю алкоголь, чтобы быть веселее на вечеринках.
5. Я употребляю алкоголь, чтобы установить контакт с новыми людьми.
6. Я употребляю алкоголь, потому что это общепринятый способ расслабиться.
7. Я употребляю алкоголь, чтобы забыть о проблемах.
8. Я употребляю алкоголь- Почему я употребляю алкоголь тест- НИКАКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ, потому что это делает меня более уверенным в себе.
9. Я употребляю алкоголь, потому что это помогает мне заснуть.
10. Я употребляю алкоголь, чтобы забыть о людях, которые меня обидели.
Результаты
Если вы ответили "да" на 3 или менее вопросов, вероятно, что вы употребляете алкоголь в разумных дозах и не зависимы от него.
Если вы ответили "да" на более чем 3 вопроса, это может указывать на проблемы с употреблением алкоголя. Вы можете использовать следующие советы, чтобы справиться с этим:
1. Избегайте употребления алкоголя в стрессовых ситуациях.
2. Найдите другие способы отвлечься от проблем.
3. Изучайте способы улучшения настроения без алкоголя.
4. Не полагайтесь на алкоголь, чтобы стать веселее на вечеринках.
5. Не употребляйте алкоголь, чтобы установить контакт с новыми людьми.
6. Изучайте другие способы расслабления.
7. Не пытайтесь забыть о проблемах, употребляя алкоголь.
8. Изучайте способы повышения уверенности в себе без алкоголя.
9. Избегайте употребления алкоголя перед сном.
10. Не используйте алкоголь как способ забыть о проблемах.
Заключение
Употребление алкоголя может быть опасным, особенно если это делается из-за проблем с эмоциональным состоянием. Если вы употребляете алкоголь, чтобы справиться со стрессом, улучшить настроение или забыть о проблемах, рассмотрите другие способы решения этих проблем. Консультация со специалистом может также помочь справиться с проблемами- Почему я употребляю алкоголь тест- ЗА ГРАНЬЮ КОНКУРЕНЦИИ, связанными с употреблением алкоголя.
http://fragataeantunes.com/userfiles/ii_i_iii_stadii_alkogolizma_61.xml
http://revistatema.facisa.edu.br/files/journals/1/articles/8669/supp/8669-84164-1-SP.html