Тесты на зависимость от алкоголя
Дорогие друзья, сегодня мы поговорим о том, что может стать нашей зависимостью - алкоголе.
Одни люди тянутся к вину и пиву, как кошки к лазанье на шторы, а другие смакуют ликеры и крепкие напитки, как конфетки.
Но как понять, что из распития алкоголя выходит оргия, а не просто романтический ужин? И как же узнать, насколько мы зависимы от этого греха? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в нашей статье о тестах на зависимость от алкоголя.
Let's go!
Поторопись! Тесты на зависимость от алкоголя. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Тесты на зависимость от алкоголя
Алкогольная зависимость – это болезнь, которая разрушает здоровье и социальную жизнь того, кто страдает от нее. Часто люди не замечают, что у них развивается зависимость от алкоголя, поэтому важно знать, какие признаки свидетельствуют о возможной зависимости. В данной статье мы рассмотрим тесты на зависимость от алкоголя, которые помогут определить, нужно ли обратиться за помощью.
Тест CAGE
Один из самых распространенных тестов на зависимость от алкоголя – это тест CAGE. Он состоит из 4 вопросов, ответы на которые помогут определить, есть ли у человека проблемы с алкоголем.
1. Вы когда-нибудь чувствовали, что должны уменьшить употребление алкоголя?
2. Вас когда-нибудь критиковали за употребление алкоголя?
3. Вы когда-нибудь чувствовали вину по поводу употребления алкоголя?
4. Вы когда-нибудь употребляли алкоголь утром для того- Тесты на зависимость от алкоголя- ИННОВАЦИЯ, чтобы снять похмелье?
Если на любой из этих вопросов ответ "да", то это может свидетельствовать о проблемах с алкоголем. Если на 2 и более вопросах ответ "да", то вероятность наличия алкогольной зависимости высока.
Тест AUDIT
Еще один тест на зависимость от алкоголя – это тест AUDIT. Он состоит из 10 вопросов, ответы на которые помогут определить, насколько сильна зависимость от алкоголя.
1. Как часто вы употребляете алкогольные напитки?
2. Сколько стаканов алкоголя вы выпиваете в день?
3. Как часто вы выпиваете более 6 стандартных порций алкоголя за раз?
4. Как часто у вас бывают проблемы из-за алкоголя?
5. Как часто вы чувствуете необходимость выпить алкоголь, чтобы расслабиться или избавиться от стресса?
6. Как часто вам приходится выпивать в одиночестве?
7. Как часто вы забываете, что говорили или делали в состоянии опьянения?
8. Как часто вам приходится выпивать, чтобы проснуться утром и справиться с похмельем?
9. Как часто вы чувствуете вину или стыд из-за своего употребления алкоголя?
10. Как часто вы употребляете алкоголь, несмотря на заболевания, которые могут усугубиться от его употребления?
Ответы на каждый вопрос оцениваются в баллах. Если итоговый балл от 8 до 15, то это свидетельствует о возможной алкогольной проблеме. Если балл выше 15, то вероятность наличия зависимости высока.
Тест SMAST
Тест SMAST – это еще один тест на зависимость от алкоголя. Он состоит из 13 вопросов, ответы на которые помогут определить, есть ли у человека проблемы с алкоголем.
1. Вы когда-нибудь пытались уменьшить количество употребляемого алкоголя?
2. Вас когда-нибудь критиковали за употребление алкоголя?
3. Чувствовали ли вы себя виноватым из-за употребления алкоголя?
4. Вы когда-нибудь напивались до потери сознания?
5. Вы когда-нибудь употребляли алкоголь утром для того, чтобы снять похмелье?
6. Были ли у вас проблемы на работе из-за употребления алкоголя?
7. Были ли у вас проблемы в личной жизни из-за употребления алкоголя?
8. Повышалось ли количество употребляемого алкоголя со временем?
9. Чувствуете ли вы необходимость выпивать алкоголь, чтобы расслабиться или избавиться от стресса?
10. Когда-нибудь пробовали выйти из употребления алкоголя, но не смогли?
11. Чувствуете ли вы, что жизнь без алкоголя не имеет смысла?
12. Рассказываете ли вы врачам или друзьям о количестве употребляемого алкоголя?
13. Боялись ли вы, что у вас есть проблемы с алкоголем?
Ответы на каждый вопрос оцениваются в баллах. Если итоговый балл от 0 до 2, то вероятность наличия алкогольной зависимости низкая. Если балл от 3 до 5, то вероятность наличия зависимости умеренная. Если балл выше 5, то вероятность наличия зависимости высока.
Заключение
Тесты на зависимость от алкоголя помогают определить, есть ли у человека проблемы с алкоголем. Если тесты показывают наличие алкогольной проблемы- Тесты на зависимость от алкоголя- РЕАЛЬНЫЙ, то необходимо обратиться за помощью к специалистам. Раннее обращение за помощью увеличит шансы на полное излечение от алкогольной зависимости.
https://thetapsiholog.ru/posts/625796-nenavizhu-otca-za-to-chto-on-pet.html
http://matras-devison.ru/upload/detiam_ob_alkogolizme_44.xml