Лучший рецепт имбирного чая для похудения
Привет, друзья! Расскажу вам секрет, как я из своего булочного брюшка превратилась в стройную червячку.
Нет, не путайте, я не стала на диету и не увлеклась фитнесом.
Все дело в моем любимом имбирном чае! "Ах, этот вкус, этот аромат.
.
.
Ммм, я бы пила его вечно!" - говорю я с нежностью в голосе.
А еще он помогает мне похудеть! Именно поэтому я решила рассказать о лучшем рецепте имбирного чая для похудения.
Готовы к чуду? Тогда читайте до конца, и вы узнаете, как я стала самой стройной в офисе, не прожимая сотни прессов в день.
Лучший рецепт имбирного чая для похудения.
Лучший рецепт имбирного чая для похудения
Имбирный чай – это не только вкусный напиток, но и эффективное средство для похудения. Имбирь содержит в себе вещество гингерол, которое активизирует обмен веществ и способствует снижению веса. Кроме того, имбирь улучшает пищеварение, что способствует более эффективному выведению токсинов из организма.
Ингредиенты:
- 4 см свежего корня имбиря
- 2 лимона
- 4 ст. ложки меда
- 1 л воды
Шаг 1:
Нарежьте свежий имбирь на кусочки и положите его в кастрюлю с 1 л воды. Доведите до кипения и снимите с огня. Накройте кастрюлю крышкой и дайте настояться на протяжении 30 минут.
Шаг 2:
Выжмите сок из двух лимонов.
Шаг 3:
Добавьте в кастрюлю с имбирем 4 столовые ложки меда и сок двух лимонов. Тщательно перемешайте, пока мед не растворится.
Шаг 4:
Процедите имбирный чай через мелкое сито или марлю.
Шаг 5:
Имбирный чай можно пить как горячим, так и холодным. Для большей пользы рекомендуется пить имбирный чай утром натощак, а также перед едой.
Примечание:
Если вам не нравится сильный острый вкус имбиря, вы можете уменьшить количество свежего корня в рецепте.
Вывод:
Имбирный чай – это прекрасное средство для похудения и улучшения общего состояния организма. Он способствует активизации обмена веществ- Лучший рецепт имбирного чая для похудения- КОМПРОМИСС, улучшает пищеварение и помогает вывести токсины из организма. Попробуйте приготовить имбирный чай по нашему рецепту и наслаждайтесь его вкусом и полезными свойствами.
https://test.park-it.net/posts/469039-anita-lucenko-dnevnik-pohudenija-otzyvy.html
https://globegrowingsolutions.com.au/classified/можно-ли-похудеть-на-вареной-картошке/