Стол 7 диета при заболевании почек рецепты
Дорогие здороволюбы и любители вкусной пищи! Если вы заботитесь о своем здоровье и сталкиваетесь с проблемами почек, то я рад сообщить, что у нас есть для вас спасительная новость - Стол 7 диета.
Эта диета не только поможет вам улучшить работу почек, но и порадует ваш вкусовой рецептор новыми и интересными блюдами.
Я, как опытный врач, хочу рассказать вам о лучших рецептах на Стол 7 диете, чтобы вы могли насладиться не только здоровьем, но и вкусом жизни.
Готовы к новым кулинарным открытиям? Тогда читайте мою статью до конца!
Почки теперь в норме! Стол 7 диета при заболевании почек рецепты. Я знаю! Смотри что делать
Стол 7 диета при заболевании почек рецепты
Заболевания почек являются серьезной проблемой для многих людей. Они могут быть вызваны различными факторами, такими как нарушение обмена веществ, стресс, гипертония, инфекции и не только. Большинство заболеваний почек требует определенной диеты, чтобы сохранить здоровье и предотвратить осложнения. Один из наиболее эффективных методов лечения - диета "Стол 7". В этой статье мы рассмотрим, какие рецепты подходят для стола 7 диеты при заболевании почек.
Что такое диета "Стол 7"?
Стол 7 диета - это рекомендуемая диета для людей с заболеваниями почек. Она была разработана в 1920-х годах и с тех пор применяется в лечении хронической почечной недостаточности, гипертонии и других заболеваний. Основная цель диеты - уменьшение нагрузки на почки и предотвращение образования камней.
Что можно есть при диете "Стол 7"?
Диета "Стол 7" предполагает ограничение потребления белковых продуктов и соли. Рекомендуется употреблять следующие продукты:
1. Овощи и фрукты: они содержат много витаминов и минералов, но содержат мало белка. Рекомендуется употреблять бананы, абрикосы, персики- Стол 7 диета при заболевании почек рецепты- ЭФФЕКТИВНЫЙ, арбузы, дыни, яблоки, кукурузу, капусту, цветную капусту, брокколи, морковь, свеклу, лук, чеснок и т.д.
2. Зерновые и макаронные изделия: они содержат много углеводов и мало белка. Рекомендуется употреблять рис, пшеницу, овсянку, гречку, макароны и т.д.
3. Молочные продукты: они содержат много белка, но рекомендуется употреблять низкожирные, такие как обезжиренное молоко, йогурт, творог, сыр и т.д.
4. Рыба: она содержит много белка и полезных жирных кислот. Рекомендуется употреблять низкожирные сорта, такие как треска, красная рыба, морской язык и т.д.
Рецепты для диеты "Стол 7"
1. Рисовая каша с яблоками
Ингредиенты:
- 1 стакан риса
- 2 стакана воды
- 1 яблоко
- 1 стакан обезжиренного молока
- 2 столовые ложки сахара
Приготовление:
1. Рис залить водой и готовить на медленном огне до полной готовности.
2. Яблоко очистить и нарезать мелкими кубиками.
3. В небольшой кастрюле смешать молоко, сахар и яблоки и нагревать на медленном огне, пока сахар не растворится.
4. Смешать рис с молочным соусом и подавать.
2. Гречневая каша с морковью и луком
Ингредиенты:
- 1 стакан гречневой крупы
- 2 стакана воды
- 1 морковь
- 1 лук
- 2 столовые ложки растительного масла
- соль и перец по вкусу
Приготовление:
1. Гречку промыть и залить водой, довести до кипения и готовить на медленном огне до полной готовности.
2. Морковь и лук очистить и нарезать мелкими кубиками.
3. Растительное масло разогреть в сковороде и обжарить морковь и лук до золотистого цвета.
4. Смешать гречку со слегка обжаренными морковью и луком, добавить соль и перец по вкусу и подавать.
3. Рыбный суп
Ингредиенты:
- 400 грамм трески
- 1 лук
- 2 моркови
- 2 картофелины
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 литр воды
- зелень и специи по вкусу
Приготовление:
1. Рыбу очистить, нарезать на кусочки и обжарить на оливковом масле.
2. Лук и морковь очистить и нарезать мелкими кубиками.
3. Картофель очистить и нарезать кубиками.
4. В кастрюле довести до кипения 1 литр воды, добавить рыбу, морковь, лук, картофель и варить на медленном огне до готовности.
5. Подавать с добавлением зелени и специй по вкусу.
Вывод
Диета "Стол 7" - это эффективный метод лечения заболеваний почек. Её следование позволяет снизить нагрузку на почки и предотвратить образование камней. Для приготовления блюд подходят различные продукты, такие как овощи, фрукты, зерновые и макаронные изделия, молочные продукты и рыба. Рецепты, представленные в этой статье- Стол 7 диета при заболевании почек рецепты- СЕКРЕТ, могут быть использованы при составлении рациона питания в рамках диеты "Стол 7".
https://www.lowcarboncontracts.uk/data-portal/uploads/user/2023-05-16-091322.2909549FmpHyLOJ.html