Сахар крови 20 чем грозит
Дорогие мои, давайте поговорим о том, что некоторые люди считают "сладким" и "вкусным", а я - настоящим врагом.
Да, я говорю о сахаре крови, который постоянно подстерегает нас и угрожает нашему здоровью.
Но не будем падать духом! Ведь сегодня я расскажу вам, какие ужасы могут произойти, если мы не будем следить за уровнем сахара в крови.
Готовы к ужасам? Тогда продолжайте читать эту статью, мои дорогие!
Диабет не приговор! Сахар крови 20 чем грозит. Я знаю! Смотри что делать
Сахар крови 20 чем грозит
Сахар крови – это один из важнейших показателей здоровья человека. На его уровне зависит работа организма, а также риск возникновения многих заболеваний. Но что происходит, когда показатель сахара крови достигает отметки 20 ммоль/л? Что грозит при таком показателе и какие меры следует принимать?
Повышенный уровень сахара крови
Обычно норма сахара крови у взрослого человека находится в пределах 3,5-5,5 ммоль/л. Если же показатель сахара крови достигает отметки 20 ммоль/л, это считается повышенным уровнем глюкозы в крови. Такое состояние могут вызвать различные причины, в том числе:
- Диабет. Это самая распространенная причина повышенного уровня сахара крови. При диабете организм не может допустить глюкозу в клетки, поэтому ее уровень в крови повышается.
- Стресс. Сильное эмоциональное напряжение может вызвать увеличение уровня сахара крови.
- Нарушения работы щитовидной железы. Повышенный уровень гормонов щитовидной железы может привести к увеличению уровня сахара в крови.
- Продукты питания. При употреблении большого количества сладкого, мучного и жирного пищи также может наблюдаться повышенный уровень сахара крови.
Чем грозит повышенный уровень сахара крови?
Когда уровень сахара в крови повышается, это может привести к различным проблемам со здоровьем. В первую очередь, это касается сердечно-сосудистой системы. Повышенный уровень сахара крови увеличивает риск развития атеросклероза- Сахар крови 20 чем грозит- НЕВОЗМОЖНО ПЕРЕОЦЕНИТЬ, инфаркта миокарда и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, при повышенном уровне сахара крови может начаться развитие диабетической ретинопатии – заболевания, при котором происходит поражение сетчатки глаза. Это может привести к ее отслойке и, в конечном итоге, к потере зрения.
Какие меры следует принимать?
Если у вас был обнаружен повышенный уровень сахара крови, в первую очередь следует обратиться к врачу-эндокринологу. Специалист назначит дополнительные обследования и, при необходимости, лечение.
Однако, существуют и другие меры, которые помогут снизить уровень сахара крови:
- Соблюдайте диету. Исключите из своего рациона продукты, богатые быстрыми углеводами (сладости, мучные изделия, газированные напитки).
- Увеличьте физическую активность. Занятия спортом помогают улучшить обмен веществ и могут снизить уровень сахара крови.
- Принимайте лекарства. В некоторых случаях, при повышенном уровне сахара крови, назначаются специальные препараты, которые помогают его снизить.
Вывод
Повышенный уровень сахара крови – это серьезный симптом, требующий принятия мер. Чтобы избежать развития серьезных заболеваний, следует обратиться к врачу и принимать рекомендованные меры. Не забывайте- Сахар крови 20 чем грозит- РЕАЛЬНЫЙ, что правильный образ жизни – залог здоровья и долголетия!
https://toptraining.sa/advert/какой-шоколад-можно-при-диабете-второ/
https://alteva.in/question/смородина-понижает-сахар-в-крови/