Как правильно делать массаж предстательной железы в домашних
Дорогие друзья, если вы читаете этот текст, значит, у вас возникли вопросы по поводу массажа предстательной железы.
И это вполне нормально! Ведь многие мужчины стесняются обратиться к врачу с такими проблемами и предпочитают решать их самостоятельно.
Но, к сожалению, не всегда это правильный путь.
Ведь неправильно выполненный массаж может привести к нежелательным последствиям.
Поэтому, друзья, я, как опытный врач, приглашаю вас прочитать эту статью и узнать, как правильно делать массаж предстательной железы в домашних условиях.
Готовы? Тогда начинаем!
Простатит, аденома- не проблема! Как правильно делать массаж предстательной железы в домашних. Я знаю! Смотри что делать
Как правильно делать массаж предстательной железы в домашних условиях
Массаж предстательной железы (МПЖ) – это эффективный метод профилактики и лечения заболеваний мужской половой системы. Однако, не все мужчины готовы обратиться к специалисту за такой процедурой. Но делать массаж предстательной железы можно и самому, в домашних условиях. В этой статье мы расскажем, как правильно делать массаж предстательной железы в домашних условиях.
Как подготовиться
Перед началом массажа необходимо подготовиться. Начните с того, чтобы принять душ и вымыть руки. Затем наденьте перчатки и намажьте указательный палец вазелином или другим смазывающим средством. После этого займите удобную позу, например, лежа на спине с подогнутыми коленями или стоя, наклонившись вперед и опираясь на стул или кровать.
Как делать массаж
1. Найдите предстательную железу
Предстательная железа находится на расстоянии 5-7 см от анального отверстия. Она имеет форму грецкого ореха и располагается под мочевым пузырем. Для того чтобы найти ее, введите указательный палец в анус на глубину 5-7 см и ощутите небольшое выпуклое образование.
2. Массируйте предстательную железу
Когда вы нашли предстательную железу, начните ее массажировать. Для этого надавливайте на нее, двигая пальцем вверх и вниз по ее поверхности. Давление должно быть достаточным- Как правильно делать массаж предстательной железы в домашних- ЛЕГАЛЬНО, чтобы вы чувствовали сопротивление, но не слишком сильным, чтобы не причинить себе боль.
3. Длительность массажа
Массаж предстательной железы должен длиться не менее 2-3 минут. Во время массажа вы можете ощущать небольшую боль или дискомфорт, но это нормально. Если вы начнете чувствовать сильную боль, остановитесь и обратитесь к врачу.
Как часто делать массаж
Массаж предстательной железы можно делать не чаще одного раза в неделю. Если у вас есть проблемы с мочеиспусканием или заболевания предстательной железы, то вам может быть назначен курс массажа. В этом случае обратитесь к врачу за консультацией.
Вывод
Массаж предстательной железы – это эффективный способ профилактики и лечения заболеваний мужской половой системы. Вы можете делать массаж предстательной железы самостоятельно, в домашних условиях. Главное, следуйте нашим рекомендациям и не пренебрегайте консультацией специалиста- Как правильно делать массаж предстательной железы в домашних- ПОТРЯСАЮЩИЕ ОТЗЫВЫ, если у вас есть проблемы со здоровьем.
https://telegra.ph/Kokki-v-edinichnom-kolichestve-u-muzhchin-v-sekrete-prostaty-06-19