Поиск по тегу «ушу»

Приветствую всех, кто заботится о своих суставах! Я - опытный врач и хочу рассказать вам об одном из самых эффективных способов сохранить здоровье своих суставов. Вы, наверное, думаете, что это будет какая-то сложная физическая тренировка, настолько ужасная, что даже думать об этом страшно. Но я обещаю вам, что все будет не так страшно, и даже наоборот - увлекательно и интересно! Речь пойдет о гимнастике ушу для суставов. Да, вы не ослышались!Подробнее