Поиск по тегу «миффлина»

Вы уже бросили вызов вашему пузырюшку и решили избавиться от лишних килограммов? Отлично! Но прежде чем начинать голодать и качать пресс до боли, давайте остановимся на минуту и рассмотрим более научный подход к похудению. Представляем вам Формулу Миффлина - калькулятор, который поможет вам узнать, сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть без вреда для здоровья. Да, это звучит скучно, но поверьте нам, это лучше, чем пить воду с перцем и спать на гвоздях.Подробнее