Поиск по тегу «напряжении»

Дорогие друзья, давайте сразу развеем миф: нет, хруст в суставах при напряжении не означает, что вы стали стареть. И даже если вы уже преклонного возраста, не стоит расстраиваться и ограничивать себя в движениях. Разберемся вместе, что происходит в наших суставах, когда мы их напрягаем, и что можно сделать, чтобы избежать болезненных ощущений. В этом материале я, опытный врач, расскажу все подробности и поделюсь с вами полезными советами. Пристегните ремни, мы начинаем!Подробнее

Дорогие друзья, здравствуйте! Я - ваш опытный врач и сегодня я хочу поговорить с вами о проблеме, которая буквально "достает" многих из нас. Как только мы начинаем заниматься физической работой или проводить много времени за компьютером, боль в суставах локтей и кистей может появиться в самый неподходящий момент. Но не стоит отчаиваться, потому что я готов поделиться с вами своими знаниями и советами, которые помогут вам избавиться от этой неприятности.Подробнее