Поиск по тегу «обезжиренный»

Каждый раз, когда я слышу про диеты, моя первая реакция - вздохнуть и вспомнить, что еще съедобного я могу убрать из своего рациона. И вот среди всей этой суматохи я наткнулась на интересное утверждение: "Можно ли похудеть, если пить обезжиренный кефир?". Я не могла пройти мимо этого вопроса, ведь кто же не хочет похудеть, выпивая только кефир? Чтобы выяснить, правда ли это или нет, я решила изучить эту тему и сегодня я готова поделиться со всеми своими находками.Подробнее