Поиск по тегу «оптимальная»

Вы когда-нибудь пытались придерживаться диеты на целую неделю? Ну конечно, кто бы не пытался. Но, если вы как я, то вероятно, вы упали с этой диеты на третий день, а на четвертом уже вообще забыли, что это за слово "диета". Что ж, не расстраивайтесь! Я тоже не могу сдерживаться на протяжении целой недели, но я нашел выход - оптимальную диету на 5 дней! В этой статье я поделюсь с вами моим опытом и советами, которые помогут вам держать форму без потери вкуса жизни!Подробнее