Поиск по тегу «периодичность»

Дорогие мои, я вам сегодня расскажу об одном из самых важных аспектов здоровья – контроле уровня сахара в крови. Я не буду говорить о том, что вы уже знаете, но я обещаю удивить вас несколькими тайнами, которые я узнала на своем долгом пути в жизни. Вы будете удивлены, узнав, какие ошибки вы можете совершать в своей повседневной жизни и какие последствия это может иметь для вашего здоровья. Поэтому, ребята, наденьте свои очки и приступим к чтению!Подробнее

Дорогие друзья, вы когда-нибудь задумывались над тем, почему на каждом углу можно встретить здоровенных и накачанных красавцев, а вы до сих пор носите "мешки" вместо футболок? Не будем обижать тех, кто любит ходить в свободной одежде, но если вы хотите избавиться от лишнего веса и выглядеть также потрясающе, как эти атлеты, то вы попали по адресу! Сегодня мы расскажем вам о том, какая периодичность тренировок для похудения будет самой эффективной.Подробнее