Поиск по тегу «пилатес»
Дорогие друзья, сегодня я хочу рассказать вам о том, как Pilates может помочь людям с больными суставами. Возможно, вы уже думаете, что это бред и не верите в такие чудеса. Но поверьте мне, я - опытный врач, который помогает пациентам избавиться от боли и неудобства уже не один год. И я могу с уверенностью сказать, что Pilates - это тот инструмент, который поможет вам в борьбе со своими суставами.Подробнее
Вы когда-нибудь пробовали похудеть, но каждый раз делали это только в одностороннем направлении? Вы жертвовали своим любимым блюдам и увеличивали время в тренажерном зале, но все равно не достигали желаемых результатов. Но не переживайте, у нас есть для вас хорошая новость! Сегодня мы расскажем о волшебном комплексе упражнений - пилатес, который поможет вам получить желаемую фигуру и улучшить здоровье.Подробнее
Сколько раз мы уже начинали свой путь в поисках идеальной фигуры? Ведь каждый год, после новогодних гуляний, мы обязательно обнаруживаем, что наше тело стало немного круглее. Но не отчаивайтесь, ведь теперь вы можете начать новый этап в своей жизни - Пилатес для похудения на дому! Забудьте про дорогие тренажеры и занятия в спортзале, ведь теперь вы можете убрать жировые отложения и привести свое тело в форму, не выходя из вашего любимого дома! Давайте же разберемся, как это сделать.Подробнее
Сегодня мы поговорим о том, как ты можешь похудеть, не отказываясь от еды и не мучая себя невероятными тренировками. Ты готов? Сегодня на повестке дня - Пилатес! И не думай, что это что-то типа пива или коктейля. Нет-нет, это не то, о чем ты подумал. Это совсем другое - но тоже очень вкусное. В этой статье ты узнаешь, что такое Пилатес, как он помогает тебе похудеть и где найти классные видеоуроки. Ну что, готов начать свой путь к идеальной фигуре? Тогда читай дальше!Подробнее
Все мы знаем, что лето - это время, когда все бросают все свои дела и начинают бить тревогу по поводу своей фигуры. Елена Скачко, инструктор по пилатесу, готова помочь вам в этом! Но не думайте, что это будет еще одна унылая тренировка в знойном зале - вам обещаются эффективные упражнения и приятная компания. Читайте дальше, и вы узнаете, как пилатес может стать вашим лучшим другом в борьбе с лишними килограммами!Подробнее
Если у вас есть две проблемы - лишний вес и отсутствие юмора, то вы попали по адресу! Потому что сегодня мы поговорим о том, как похудеть с помощью пилатеса и без потери чувства юмора. Мы обещаем, что в этой статье нет никакой худой шутки про "планку до полуночи". Так что, давайте разберемся вместе, как пилатес может помочь вам избавиться от лишних килограммов и получить удовольствие от тренировок!Подробнее
При заболеваниях почек показана физическая нагрузка, но тут очень важно соблюдать определенные. Как вариант, лицам, имеющим заболевания почек, можно выбрать спокойные тренировки на растяжку типа йоги,... СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ ПОТОРОПИСЬ! Пилатес и заболеванием почек.Подробнее