Поиск по тегу «похудении»
Не знаю как у вас, но у меня во время диеты всегда возникает желание кушать что-то сытное и вкусное. И знаете что? Я знаю идеальный рецепт для тех, кто желает сбросить вес, не страдая от голодных болей - тушеная курица! Кроме того, она быстро готовится и очень вкусная. Не верите? Тогда давайте посмотрим, почему тушеная курица - это лучший выбор для тех, кто следит за своей фигурой.Подробнее
Хотите похудеть, но не готовы отказаться от сладкого? Хм, знакомо? Никакие диеты и фитнес-залы не помогут, если каждый день вы кладете в свой карман кусочек шоколадки или обмакиваете печенье в чашке кофе. Но что если мы скажем, что есть способ сохранить сладкий вкус жизни, не набрав лишние килограммы? Встречайте - стевия! Да-да, этот заменитель сахара не только поможет убрать лишний вес, но и порадует вас вкусом. И это не шутки - давайте разберемся вместе.Подробнее
Вы попытались всё: спорт, диеты, и даже отказались от булочек из любимой пекарни за углом. Но вес всё равно не падает? Дон't worry, be happy! Перестать есть вообще, конечно, не вариант. Но в статье "Кто делать если вес остановился при похудении" мы расскажем, как выйти из тупика и продолжить свой путь к идеальной фигуре. Итак, мотивируйте себя и приступайте к чтению!Подробнее
Все мы в какой-то момент жизни достигаем точки, когда похудение превращается в настоящую каторгу. Мы стараемся уменьшить количество потребляемых калорий, рвемся на тренировки и даже готовы принимать витамины и добавки, чтобы ускорить процесс. Но что делать, когда вес не только не уходит, но и стоит на месте, как грузовик на плохо засыпанной дороге? А вот то самое название этого явления и будет предметом нашей сегодняшней беседы. Стоп!Подробнее
Все мы знаем, что уксус - это не лучший напиток для тостов на свадьбе. Но что, если я скажу вам, что этот кислый напиток может помочь вам в похудении? Да-да, вы не ослышались! Уксус - это не только золотой ингредиент в рецептах, но и замечательный помощник в борьбе за стройную фигуру. Если вы хотите узнать, как это работает, то продолжайте читать эту статью и узнайте, почему уксус - не просто кислый напиток, а настоящий художник по похудению!Подробнее
Друзья, если вы так же, как и я, любите перекусывать вкусняшками во время работы или просмотра сериалов, то вам обязательно нужно прочитать эту статью! Мы все знаем, что похудение - это не легкий путь, и всякий раз, когда ощущаешь голод, хочется съесть все, что попадется на глаза. Но что, если я скажу вам, что есть снэки, которые не только не вредят фигуре, но и помогают сбросить лишние килограммы? Да-да, вы не ослышались, это про фисташки!Подробнее
Худеть ох как нелегко, но вот мы вам предлагаем маленький секрет - массаж! А не любой, а массаж при похудении в домашних условиях. Теперь вы можете не только смотреть на свою любимую еду через стекло, но и наслаждаться ей, ведь мы покажем вам, как с помощью массажа можно сжечь лишние калории. Готовы узнать больше? Тогда включайте релакс-музыку, намазывайте руки маслом и начинаем! ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...Подробнее
Кто сказал, что при похудении нужно отказываться от вкусной еды? Мы не готовы жить на рисе и запивать его водой до конца своих дней. И вот перед нами возникает вопрос - а можно ли есть колбасу при похудении? Ответ - да! И не просто колбасу, а копченую колбасу! Да, да, вы не ослышались. И сегодня мы полностью разберемся, как правильно употреблять этот вкуснейший продукт, чтобы он не навредил нашей фигуре. Стоп, не переключайтесь! Мы уже слышим вопросы ваших скептических друзей: "Колбаса?Подробнее
После 45-ти лет каждый из нас начинает задумываться о том, как вернуться в форму, и найти ответ на вопрос "Как похудеть?". Однако, как только мы начинаем искать ответы на этот вопрос, нас накрывает буря отзывов, мнений и советов о том, как быстро и эффективно избавиться от лишнего веса. Но как же понять, какой из этих советов действительно сработает?Подробнее
Все мы знаем, что рыба – это здорово, вкусно и прекрасно. Но вы знали, что она также может быть вашим лучшим другом в борьбе с нежелательными килограммами? А разве есть лучшее сочетание, чем красивое тело и вкусная еда? Давайте разберемся, какие именно рыбки помогут нам похудеть и почему они не только полезны, но и великолепны. Сегодня мы расскажем вам о том, какие рыбы лучше есть, как их готовить и почему они станут вашим новым лучшим другом на кухне. Так что давайте рыбачить на здоровье!Подробнее
Устали от унылых диет и бесконечных тренировок, которые не дают ощутимых результатов? Чувствуете, что ваше терпение и мотивация на грани иссякновения? Не беда, у нас есть выход! Давайте поговорим о РПП – Рационе Питания По-своему, который позволит вам наслаждаться жизнью и одновременно терять лишний вес. В этой статье мы расскажем о признаках и преимуществах такого подхода к похудению, а также поделимся секретами составления РПП. Читайте и не пожалеете!Подробнее
Если ты думаешь, что похудеть можно только отказавшись от еды на всю жизнь, то мы готовы к тебе признаться - это не так! И даже больше, мы можем рассказать тебе о невероятном продукте, который поможет тебе сбросить лишний вес без неприятных ощущений голода. А это все благодаря меду натощак! Да-да, ты не ослышался, мы говорим о той сладкой вкусняшке, которая украсит твой завтрак и поможет тебе достичь своих похуденческих целей. Что ж, давай узнаем больше об этой магической еде!Подробнее
Вот и лето на носу, а тебе все еще не удается сбросить эти ненавистные лишние килограммы? Не беда! Каждый год мы думаем, что в этот раз точно все получится, но наш организм, кажется, не совсем с нами согласен. Поэтому, чтобы добиться желаемого результата, мы готовы идти на край света, и это включает в себя употребление самых странных вещей. Но не волнуйся, я тут, чтобы поделиться с тобой настоящими находками в мире добавок, которые помогут тебе сбросить лишний вес. Готовы?Подробнее
Давайте не будем обманывать друг друга - мы все хотим выглядеть настолько хорошо, чтобы у нас было больше лайков на Instagram, чем у Кайли Дженнер. И когда дело доходит до похудения, мы готовы применять любые средства, даже если это значит, что мы должны есть только гречку и курицу каждый день. Но что, если я скажу вам, что существует еще один секретный ингредиент для похудения и он называется "перловка"? Да-да, я серьезно.Подробнее
Печенье на ночь - идеальный компаньон для сериала, книжки или просто для приятного времяпровождения. Но что делать, если вы стремитесь похудеть? Не переживайте, дорогой читатель, мы разобрались в этой сложной теме и готовы поделиться с вами своими находками. Готовы узнать, можно ли есть печенье на ночь при похудении? Следуйте за нами и раскрыть все тайны этой неоднозначной дилеммы!Подробнее