Поиск по тегу «тяжестями»

Дорогие мои, несмотря на мои заслуженные года, я всё ещё готова к экспериментам! А вот тема нашего сегодняшнего разговора не для слабонервных: поврежденные суставы и упражнения с тяжестями. Но если вы готовы к трудностям и не боитесь вызовов, то присоединяйтесь ко мне, и давайте вместе разберемся, можно ли залечить поврежденный сустав с помощью физических упражнений. Готовы ли вы к экспериментам? Я точно готова!Подробнее