Поиск по тегу «яблоках»

Подняться с дивана, чтобы заняться спортом – тяжело, но иногда приходится. И если вы уже опробовали множество диет – от китайских трав до медовых лун – и все они не помогли, то, возможно, время попробовать разгрузочный день на яблоках. Правда, не надо думать, что вы сможете похудеть до невозможности. Но если вам нужен быстрый старт к желаемым результатам, то этот метод может помочь. Итак, какие плюсы и минусы этого подхода, и сколько веса вы сможете потерять за один день?Подробнее