Поиск по тегу «можно»
Ситуация, которая знакома многим: наступило время поста, а у вас на животе уже вырисовывается карта мира. Но не стоит паниковать и отказываться от своих религиозных убеждений! Ведь можно ли похудеть, соблюдая пост? И мы не говорим здесь о духовном очищении, а о физическом! Давайте разберемся вместе, как можно сократить потребление калорий во время поста, не страдая от голодных мук.Подробнее
Вы когда-нибудь пробовали выпить воды во время тренировки, чтобы похудеть? Мне кажется, этот подход довольно неправильный. Ведь если бы можно было похудеть, просто сидя на тренажере и попивая воду, то мы бы все ходили с идеальной фигурой. Но не все так просто! В этой статье мы разберемся, почему пить воду во время тренировки может и не помочь вам сбросить лишние килограммы. Готовы к разгадке загадки? Тогда читайте дальше! ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...Подробнее
Кето диета - это не только способ похудеть, но и настоящий вызов для любителей разнообразной еды. Она требует полной отказа от углеводов и отдельных продуктов, но мы сегодня не о том. А ведь кто сказал, что на кето диете нельзя есть суп? О! Вы там, вопросительно морщите брови? Я уверена, что после прочтения этой статьи вы захотите съесть килограмм супа, но не спешите, все по порядку!Подробнее
Жизнь наша так коротка, что нам не стоит тратить время на какие-то там диеты и упражнения. Почему бы просто не взять и не похудеть от турбослима ночь? Кажется, это слишком хорошо, чтобы быть правдой, но мы решили выяснить, действительно ли такой подход работает. Не забудьте приготовить чашку чая и повышенную дозу скептицизма, и мы начнем наше путешествие в мир старинных диетических трюков.Подробнее
Хотите знать, сколько можно сбросить веса за год? Мы вам скажем - много! Но если вы хотите узнать, насколько много и как это сделать, то прочитайте эту статью. Мы расскажем вам про триумфальные истории похудения, про людей, которые сбросили целый ребенок веса, про диеты и упражнения, которые работают (или не работают). И мы уверены, что после этого вы сможете сбросить столько же веса, сколько убыло в духовке из-за вашего последнего пирога.Подробнее
Поговаривают, что если твоя фигура напоминает грушу, то ты - прекрасный экземпляр, который обладает тем, что называют "идеальной женственной формой". Но что делать, когда ты хочешь избавиться от лишних килограммов на ягодицах и бедрах? Ответ прост: есть правильно! И не бойся, это не значит, что ты должна отказаться от всего вкусного - наша статья расскажет тебе, какие продукты можно есть, чтобы похудеть и одновременно сохранить свою изумительную форму груши! Так что, давай разберемся вместе?Подробнее
Все мы знаем, что сладкое, мучное и вообще всякая вкуснятина - это такая слабость. Но что делать, если ты решил похудеть и хочешь выглядеть свежо и стройно? Не паникуй, дорогой друг, потому что мы знаем, как тебе помочь! В этой статье мы расскажем тебе о том, как можно провести целый месяц без твоих любимых сладостей и мучных изделий, и почему это может стать твоим самым большим достижением в жизни. Готовы? Тогда читай дальше и давай похудеем вместе!Подробнее
Все мы знаем, что мучное - это вкусно, легко и быстро. Но когда наш вес начинает отражаться на весах, мы задумываемся: а что, если я откажусь от пасты, хлеба и пирогов? Что, если я попрощаюсь со своими любимыми булочками и гренками? Сегодня мы разберемся, можно ли похудеть, отказавшись от мучного. И главное - стоит ли это того? Приготовьтесь к забавному путешествию в мир диет и исследований (с минимальным количеством голода, обещаем!).Подробнее
Начнем с того, что жидкая диета не подразумевает употребление водки, пива или других спиртных напитков. Извините, друзья, но вам придется отложить бокалы до лучших времен. Однако, если вы задались вопросом "сколько можно похудеть на жидкой диете", то мы рады сообщить, что здесь есть немало хороших новостей. Сегодня мы расскажем вам всю правду о жидкой диете, которая поможет вам сбросить лишние килограммы и почувствовать себя настоящей звездой кино и телевидения. Готовы к переменам?Подробнее
Все мы знаем, что "овощи и фрукты" - это здорово и полезно для нашего теле. Но что делать, если у вас есть желание похудеть, но в то же время вы не готовы отказаться от мяса? Не переживайте, у нас есть решение - "мясо с овощами"! Даже если вы не знаете, как убедить свое тело не есть пиццу, пасту и бургеры на каждый обед, мы расскажем вам все об этом и даже больше. Чтобы вы смогли добиться своей цели и не портить здоровье, читайте эту статью до конца! ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...Подробнее
Как часто вы задаетесь вопросом: "Можно ли мне съесть этот шоколадный тортик после тренировки?"? Не волнуйтесь, вы не одиноки в этом! Многие люди, которые стараются похудеть, борются с этой проблемой, и мы понимаем, почему. Ведь после тяжелой тренировки хочется съесть все, что попадется под руку! Но давайте посмотрим на вопрос с научной стороны и узнаем, когда можно есть после тренировки, не нарушая процесса похудения.Подробнее
Ну что ж, друзья мои, если вы, как и я, любите говорить "нет" диетам и "да" всяким вкусностям, то эта статья для вас! Все мы прекрасно знаем, что существует бесконечное количество диет, которые обещают нам сбросить те самые неудобные килограммы. Но кто-то же должен прожить на овсянке и воде, пока все остальные наслаждаются жизнью, правда? Но что если я скажу вам, что есть способ похудеть, не прибегая к радикальным мерам? Да-да, вы не ослышались! Я говорю о похудении на фруктах и яйцах.Подробнее
Ох, как же сложно быть на диете, когда все вокруг пихают себе в рот вкусняшки на каждом углу! Но не стоит падать духом, ведь я знаю секрет, как можно похудеть, не отказываясь от любимых продуктов. И одним из таких продуктов является… труба-труба-трубааам… тушенка! Да-да, вы не ослышались, тушенку можно есть при похудении, и я вам расскажу, почему. Приятного чтения!Подробнее
Худеть или не худеть – вот в чем вопрос! А если я скажу вам, что существует способ похудения, при котором можно есть любимые блюда и не мучаться от голода? Вы скажете: "Это невозможно!" Но что, если я скажу, что это возможно с помощью метода "Ноу эксплоид"? Да, да, вы не ослышались! Сегодня мы расскажем о том, как можно худеть без вреда для здоровья и без лишних мучений, используя этот уникальный метод. Подготовьтесь к открытиям, которые перевернут ваше представление о похудении!Подробнее
Все мы знаем, что приятное есть не всегда полезно. Это как любовь к своему коту - не всегда он тебе отвечает взаимностью. Так же и с едой. Но что если я скажу, что есть хлопья можно, и даже нужно, чтобы похудеть? Не веришь? Тогда тебе обязательно нужно прочитать эту статью! Мы раскроем все тайны этого удивительного продукта и докажем, что похудеть, на самом деле, можно и с гранолой в руках!Подробнее