Поиск по тегу «постели»

Дорогие мои молодые друзья, сегодня я хочу рассказать вам о важности правильной постели для наших суставов ног. Некоторые могут подумать, что это совершенно не важно, но я, как опытный "суставчик", могу вам сказать - это имеет огромное значение! Как же мы будем путешествовать, гулять и наслаждаться жизнью, если наши ноги постоянно болят из-за неправильной постели? Давайте поговорим об этом подробнее и выясним, как же нам выбрать идеальную постель для наших любимых ножек. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...Подробнее

Дорогие мои пациенты! Сегодня я хочу поговорить с вами о гимнастике. . . Но не обычной, настоящей гимнастике лежа в постели! А если вы сейчас думаете: "Что за ерунда, какие гимнастические упражнения можно делать лежа на кровати?", то я с радостью сообщаю: такие упражнения есть и они не только полезны, но и веселы! Ведь кто сказал, что гимнастика должна быть скучной и монотонной? Давайте вместе разберемся, как прокачать свои суставы, лежа в постели!Подробнее